English
Mapa webaKontakt

Program Trim - bazen

Program za odrasle

Lokacija: SPORTSKI PARK MLADOST
Mjesto održavanja programa: - teretana uz stručno vodstvo od 20,00 do 21,00 sati
- mali bazen uz stručno vodstvo od 21,00 do 21,30 sati
  0,70 - 1,20 m. dubine, temperatura vode 30 - 32°C
Sudjeluju u programu: odrasli polaznici
Sati održavanja:  20:00 - 21:30 sati
Dani održavanja: 2 x tjedno, ponedjeljak i srijeda (osim blagdana)
Cijena programa mjesečno: 250,00 kn
Kapacitet programa: do 20 polaznika
Vođenje programa: stručni voditelj

Program sadrži:
  • jedan sat vježbanja u teretani - (vježbe relaksacije, vježbe istezanja, vježbe snage, kondicione vježbe i sl.)
  • i pola sata vježbanja u malom bazenu - (vježbe koje maksimalno koriste otpor vode, korektivne vježbe i vježbe relaksacije).
Program se provodi dva puta tjedno i to:
ponedjeljak i srijeda 20:00 – 21:30 sati
 
Napomene:
Ako korisnik boluje od neke bolesti ili postoje neki drugi problemi koji se mogu manifestirati tijekom programa molimo da o tome prije prvog sata obavijestite voditelja.

Ne radimo za vrijeme vjerskih i državnih blagdana, te u mjesecu kolovozu.



Kontakt:
Sportski park Mladost
Jarunska 1, Zagreb
Tel: 3658-553

Preuzmite letak programa